Paminėjome kovo 22 – Pasaulinę vandens dieną

Siekiant atkreipti dėmesį į vandens svarbą, jau 29 metus kovo 22 d. minima Pasaulinė vandens diena. Šių metų pasaulinės vandens dienos tema – „Gamta vandeniui“.

Lietuva turi gausius geros kokybės požeminio vandens išteklius. Mūsų šalyje, vienoje iš nedaugelio, centralizuotam vandens tiekimui ir individualiam apsirūpinimui naudojamas tik požeminis vanduo. Viešajam tiekimui dauguma atvejų naudojamas patikimai apsaugotas nuo taršos (taip pat ir mikrobiologinės) požeminis giluminis vanduo.

 Vanduo yra pagrindinė mūsų kūno sudedamoji dalis, jis būtinas organizmo gyvybinėms funkcijoms palaikyti. Todėl specialistų teigimu vandens gėrimas turi tapti įpročiu. Tam pasitarnaus keletas paprastų patarimų:

– Išgerkite stiklinę vandens vos tik atsikėlę iš lovos ryte. Stiklinė vandens puikiai Jus atgaivins.

– Visada nešiokitės pripildomą buteliuką vandens. Tam puikiai tiks daugkartinio naudojimo buteliukas ar gertuvė, kurį galėsite vėl pripildyti. Nauda visokeriopa: galėsite atsigerti bet kuriuo momentu, neišlaidausite pirkdami vandenį, o ir į aplinką pateks mažiau panaudotų vienkartinių pakuočių.

– Gerkite vandenį, o ne saldžius gėrimus. Taip nušausite du zuikius: sumažinsite suvartojamą cukraus kiekį ir gausite daugiau organizmui reikalingo vandens.

– Kai norisi ko nors užkąsti, išgerkite stiklinę vandens. Tai padės numalšinti alkį.

– Turėkite vandens ne tik savo rankinėje, automobilyje, bet ir darbo vietoje.

– Galvokite apie tai, kiek vandens šiandien jau išgėrėte, – tai padės išgerti jo tiek, kiek reikia.

– Mėgaukitės gerdami vandenį!

Informacija iš Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba

Nuotraukos: Užimtumo specialistės Ivona Dzengo ir Janina Šukevičienė, socialinė darbuotoja Aliona Stachnovič

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Paminėjome kovo 22 – Pasaulinę vandens dieną yra išjungti

Suteik namus užaugti LAISVEI

Niekas neabejoja, kad vaikui geriausia augti savo tėvų šeimoje, kur jis jaučiasi mylimas, saugus, vertingas. Tačiau realybė yra tokia, kad kasmet Lietuvoje apie 880 vaikų patenka į globą. Dalis jų, įvykus teigiamiems pokyčiams tėvų šeimoje, grįžta į savo namus, dalis jų apgyvendinami giminaičių šeimose, tačiau apie pusė tėvų globos netekusių vaikų patenka į bendruomeninius vaikų globos namus ir juose auga iki pilnametystės.
Remiantis 2021 metų statistika 1172 paauglių yra globos namuose.
TIK 10 vaikų, vyresnių nei 10 m. buvo paimta globoti fizinių asmenų globėjų, kurie nesusiję nei giminystės nei emociniais ryšiais (*giminystės ir emociniais ryšiais yra kelis kartus daugiau)
Kaip gi paveikia vaikus globos namų aplinka?
Yra žinoma, kad vaiko globa institucijoje sutrikdo vaiko normalią raidą, sustabdo jo vystymąsi. Nors vaikų gyvenančių institucijose fiziologiniai poreikiai yra patenkinami, tačiau jie užauga be meilės, šilumos, šeimos pavyzdžio, neturi galimybės emociškai jaustis saugūs ir stabilūs, neturi vieno pagrindinio asmens, prie kurio galėtų saugiai prisirišti. Vėliau jiems sunku pradėti savarankišką gyvenimą, jiems stinga elementarių gyvenimiškų įgūdžių, sunku sukurti darnią šeimą, užmegzti ir išlaikyti ilgalaikius ryšius.
Paauglio globa – galimybė šeimai augti.
Suaugusio asmens rūpestis bei buvimas šalia paauglio ypatingi svarbus. Kadangi šiuo metu vaikui labai svarbu yra gauti bendraamžių pripažinimą, rasti savo vietą jaunimo tarpe. Šiuo metu išlieka didžiulė grėsme, jog jaunuolis stokodamas savivertės ir suaugusiojo paramos, gali pasirinkti destruktyvų kelią. Tačiau šis kelias einamas kartu gali būti atradimų, savęs pažinimo kelias. Kartais žmonės ieško įvairiausių iššūkių, patyrimų, nuotykių. Įveikę juos sako „aš įveikiau aš galiu“. Priėmę į savo šeimą paauglį jūs tarsi pradėsite gerumo estafetę, kur pasiekę finišą pajusite džiaugsmą, jog ėjote ne vienas. O visus iššūkius sprendėte kartu. Gerumas gali tęstis ir jūsų šeimoje užaugęs paauglys tęs meilės estafetę.
#TuGaliTaptiNamais #VaikoTeisės
👉Jei domitės globa:
📧Rašykite el. paštu: klausk@viskasapiegloba.lt
☎Skambinkite nemokama linija tel.: 8 800 00207

🌐Tiesiogiai bendraukite internetu https://www.globoscentrai.lt/

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Suteik namus užaugti LAISVEI yra išjungti

Kovo 21 d. – Pasaulinė Dauno sindromo diena

Minint Pasaulinę Dauno sindromo dieną ir išreiškiant palaikymą bei toleranciją Dauno sindromą turintiems žmonėms, visame pasaulyje mūvimos skirtingos vienos poros kojinės, simbolizuojančios kitoniškumą. Šią dieną 2011 m. gruodžio 19 d. paskelbė Jungtinių Tautų Organizacija. Trečio mėnesio 21-a diena pasirinkta neatsitiktinai – šie skaičiai siejami su 21-osios chromosomos defektais (trisomija), kurie ir sukelia Dauno sindromą. Pasaulinė Dauno sindromo diena skirta visame pasaulyje didinti visuomenės supratimą apie Dauno sindromą, skatinti asmenų, turinčių Dauno sindromą, teisių, socialinės įtraukties ir gerovės palaikymą, žmonių toleranciją, dalijimąsi gerosiomis patirtimis bei paraginti kiekvieną iš mūsų išdrįsti pabūti kitokiais. Mūsų globos centro darbuotojos šiandien pasipušė skirtingimis kojinėmis.

Gali būti 5 žmonės, žmonės sėdi ir veikla viduje vaizdas
Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Kovo 21 d. – Pasaulinė Dauno sindromo diena yra išjungti

STARTUOJA ANTROJO ETAPO MERGAIČIŲ REGISTRACIJA Į „PLAYMAKERS“ CENTRUS

Kovo 8 dieną pradedama mergaičių registracija į „Playmakers“projekto antrąjį etapą. Tėvai kviečiami užpildyti nemokamą registraciją į vieną iš 30-ies veikiančių „Playmakers“ centrų. Registracija vyksta iki balandžio 1 d.

Europoje didelį populiarumą įgijusios „Playmakers“ programos tikslas – į futbolą įtraukti 5–8 metų mergaites, kurios nėra žaidusios futbolo, tam pasitelkiant „Disney“ herojų pasakojamas istorijas bei nuotykius. Turiningi futbolo užsiėmimai vyksta centruose, kurie įsikūrę bendrojo lavinimo mokyklose ar sporto įstaigose. Daugiau

Daugiau apie projektą – https://lff.lt/news/13271/startuoja-antrojo-etapo-mergaiciu-registracija-i-playmakers-centrus/

„Playmakers“ registracijos nuoroda – https://www.futbolotreniruotes.lt/uefa-playmakers

Lietuvos „Playmakers“ centrų kontaktai – https://lff.lt/files/documents/950/Playmakers%20centrai%202022.pdf

Lietuvos masinio futbolo asociacija (MaFA) Lietuvos futbolo federacija (LFF) Projektų vadovė Greta Valikonienė

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui STARTUOJA ANTROJO ETAPO MERGAIČIŲ REGISTRACIJA Į „PLAYMAKERS“ CENTRUS yra išjungti

Gerosios patirties sklaida

Kovo 14 dieną mūsų Vilniaus r. šeimos ir vaiko krizių centro Globos centro bei Vilniaus r. šeimos ir vaiko gerovės centro Globos centro darbuotojai apsilankė Šalčininkų r. šeimos ir vaiko gerovės centro Globos centre. Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Gerosios patirties sklaida yra išjungti

BVGN globotiniai minėjo Kovo 11 dieną

Šią svarbią mūsų Valstybei datą BVGN gyvenantys vaikai važiavo į Medininkų pilį, kur turiningai praleido dieną, apžiūrėjo istorija alsuojančią ekspoziciją, o pilies bokšte užkandžiavo. Darbuotojos su vaikais kalbėjo apie žodžio LAISVĖ prasmę ir reikšmę 🇱🇹

Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui BVGN globotiniai minėjo Kovo 11 dieną yra išjungti

Kovo 11-oji – Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo diena

1990 metų kovo 11-ąją buvo atkurta Lietuvos nepriklausomybė 🇱🇹🇱🇹🇱🇹 Aukščiausioji Taryba – taip sovietmečiu ir pirmaisiais nepriklausomybės metais buvo vadinama aukščiausioji valdžia – nutarė, kad Lietuva atsiskiria nuo Sovietų Sąjungos ir vėl tampa savarankiška valstybe. 1990 m. atkuriant šalies nepriklausomybę, Lietuvos kaip valstybės terminas jau buvo iš esmės aiškus: šalis turėjo konkrečias sienas, patvirtintas tarptautinėmis sutartimis, bei administracinio valdymo tinklą 🇱🇹

Kovo 11-osios aktas skelbė šalies nepriklausomybės, o ne pačios valstybės atkūrimo pradžią 🇱🇹

Šia proga mūsų darbuotojos sukūrė ryškią TRISPALVĘ aplikaciją 💛💚❤️

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Kovo 11-oji – Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo diena yra išjungti

Civilinės saugos specialistų patarimai, kaip pasirūpinti saugumu

Skaudūs įvykiai Ukrainoje verčia nerimauti ir mūsų šalies gyventojus. Todėl Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas  primena, kad  išsamią informaciją, kaip pasirengti galimoms nelaimėms galima rasti Lietuvos pasirengimo ekstremaliosioms situacijoms interneto svetainėje LT72 – https://www.lt72.lt/

„Šiuo metu  esame  įaudrinti skaudžių įvykių Ukrainoje, todėl svarbiausia, ką dabar, užuot nerimavę, turėtume  padaryti, tai pasirengti  galimoms nelaimėms.  Iš tiesų, žinojimas saugo. Kuo geriau pasiruošime, tuo mažiau nerimausime ir  būsime saugesni“,  – sako Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento Vilniaus priešgaisrinės gelbėjimo valdybos Civilinės saugos skyriaus viršininkas Donatas Gurevičius. Pasak jo, civilinės saugos specialistai pataria  visada iš anksto pasirengti netikėtoms situacijoms ir aptarti jas su šeima, kaip elgtumėtės vienoje ar kitoje situacijoje.

Atsižvelgdami į savo poreikius įvertinkite, ką turite ir ko dar gali prireikti, taip pat numatykite, ar nelaimės atveju liktumėte namuose ar ieškotumėte kitos – saugesnės priebėgos. Pasitarkite, kur susitiksite su šeimos nariais, jeigu, nutikus nelaimei, visi būsite skirtingose vietose. Užsirašykite susitikimo vietų adresus ir artimų žmonių telefonų numerius.

„Kad nelaimės metu nereikėtų gaišti laiko, turėkite iš anksto sudėtus visus reikalingus daiktus. Paprastai daugelį jų turime, tik svarbu  juos sudėti  į vieną vietą. Jų gali prireikti ne tik skubiai evakuojantis, bet ir tuo atveju, jeigu esate numatę likti namuose, – pataria D. Gurevičius.  – Visi žinome, kad  net ir po stipraus vėjo ar audros,  nutrūkus elektros tiekimui, turimos negendančio maisto atsargos, vanduo, svarbiausi daiktai padeda išgyventi, kol laukiame pagalbos.  Iš anksto įvertinkite savo ir artimųjų poreikius,  papildykite, jei manote, kad ko trūksta.   Nepamirškite papildomų šviesos šaltinių, elementų, mobiliųjų telefonų kroviklių, medikamentų, dokumentų.“

IŠVYKIMO KREPŠYS

Svarbiausius daiktus patariama laikyti supakuotus, kad galėtumėte juos greitai paimti. Kur jie namuose  yra laikomi, turi  žinoti ir kiti šeimos nariai.

 

 

Informaciją apie svarbiausius, išvykimo krepšyje laikomus daiktus, rasite https://www.lt72.lt/?page_id=3048

Informacija apie svarbiausius maisto produktus, kurie pravers bet kokios nelaimės atveju –  https://www.lt72.lt/?page_id=2052

Jei  nežinote, ar gausite perspėjimo pranešimus – pasitikrinkite, ar savo mobiliuosiuose telefonuose esate įsidiegę šią funkciją. Kaip ją aktyvuoti telefone, rasite https://www.lt72.lt/?page_id=1969

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Civilinės saugos specialistų patarimai, kaip pasirūpinti saugumu yra išjungti

Sveikiname mergaites ir moteris Kovo 8 d. proga!

Linkime, kad šypsena niekada nedingtų nuo veido. Su Moters diena! 🌷🌹🌻

Stiprybės, ištvermės, sveikatos ir geros kloties! Su kovo 8-ąja! 🌷🌹🌻

Taip pat dėkojame mūsų vyrams už gražius sveikinimus ir gėles! 🌷🌹🌻🌷🌹🌻🌷🌹

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Sveikiname mergaites ir moteris Kovo 8 d. proga! yra išjungti

Akimirkos iš Kaziuko mugės

BVGN globotiniai smagia praleido šeštadienio popietę, kovo 5 d. tradicinėje Kaziuko mugėje Vilniuje. Pozuoti labiausiai mėgstantys pasidarė štai kokias gražias nuotraukas.

Paskelbta temoje Be kategorijos | Komentarai įrašui Akimirkos iš Kaziuko mugės yra išjungti